研究顯示,燕窩美容產品的使用能夠顯著提升肌膚的水分含量,對改善乾燥和粗糙的肌膚特別有效。與此同時,搭配胜肽保養的使用,細紋和皺紋的出現頻率明顯降低,讓肌膚看起來更加年輕。
科技燕窩賦活飲的獨特配方
在日常護膚中,有效組合燕窩和胜肽護膚品能顯著提升肌膚的健康與光澤。我建議的第一步是使用燕窩提取精華,這樣可以為肌膚帶來基礎的滋潤與保護。接著,應選擇一款含有胜肽的修復精華,以進一步加強肌膚的修復能力,特別是在面對衰老和環境壓力時。
除了支持皮膚再生,燕窩酸的抗氧化特性也助於防止環境污染對肌膚的損害。這些功能使燕窩酸成為一個理想的美容成分。而且,它還可以降低發炎反應,使肌膚在各種外部刺激下仍能保持健康的狀態。
中醫師建議燕窩的每日食用量為20公克。 須注意! 此為純燕窩攝取量,如果是100%純濃燕窩,每天早晚各一湯匙,每匙約10公克,一天能剛好攝取到每日所需的食用量。 食用燕窩最佳的時間是為早晚空腹時,或是距吃飯前或後一個半或兩小時食用,因為此時段為吸收最佳的黃金時段。
其實任何的滋補、營養產品都要持續食用一段時間才能看得到效果。 如果只是一個月吃個2、3 次燕窩,那效果是不怎麼好的。 吸收好的人可能在2 – 3 天內有一下子的短暫效果。 通常要持續食用燕窩3 – 6 個月( 每日3 – 5 克) 才能看到明顯的效果。
燕窩是唾液酸(sialic acid)含量最高的食物,其實唾液酸還存在於母乳、牛奶、雞蛋、奶酪中,對孕婦、寶寶發育都是重要的營養素之一,也因此根據美國臨床營養雜誌在2003年發表了一篇臨床研究報告,證明喝母奶的嬰兒大腦中唾液酸的含量比喝奶粉的嬰兒高22%~32%。